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[대전일보] 백스윙 시 완전한 어깨 회전(이근춘 교수)

작성일 2018-10-04 09:53

작성자 장효진

조회수 1241

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대부분의 골퍼들은 백스윙을 할 때 팔로만 들거나 어깨 회전을 잘못된 방식으로 한다. 백스윙을 팔로만 들게 될 경우에는 백스윙 탑을 정면에서 바라봐도 등이 전혀 보이지 않고 오른쪽 어깨는 얼굴 왼쪽에 나와 있는 것을 보게 될 것이다. 또한 어깨 회전을 하지만 잘못된 방법으로 하는 사람들은 대부분 왼쪽 어깨를 턱 밑에 넣고 오른쪽 어깨를 머리 뒤 쪽에 밀면 된다고 생각하지만 그렇게 되면 척추 각도가 바뀌고 팔과 코어 근육들이 분리되기 때문에 오히려 힘과 일관성을 더 잃는, 즉 팔로만 볼을 칠 수 있는 안 좋은 상황이 발생한다. 


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최종 수정일 : 2021-03-11